Mit kontrolliert ausgeführten Kraftübungen aus unserem Angebot an Markengeräten von MATRIX, Freihanteln, Hantelbänken und Kabelzügen schaffst Du die notwendige Entlastung für Deine Wirbelsäule und damit auch den ersten Schritt auf dem Weg zu einem gesunden Rücken und körperlicher Fitness.
AUSDAUERTRAINING
Ausdauertraining erhöht die Fähigkeit Deines Körpers, über einen längeren Zeitraum Leistung zu erbringen. Es fördert die Gesundheit Deines Herz- Kreislaufsystems. Zudem kann es helfen, Dein Blutbild zu verbessern.
BEWEGLICHKEITSZIRKEL
Unser Beweglichkeitszirkel macht einen leichten Einstieg in das Faszien- und Beweglichkeitstraining möglich, ohne dabei auf bewährte Qualitätsstandards zu verzichten. Bestehend aus 6 Einzelstationen deckt der Zirkel alle wichtigen Muskelgruppen und -Partien ab, die du für ein Ganzkörpertraining benötigst.
Wasser und Mineralgetränke
Unsere Getränkebar steht Dir während Deines Trainings zur Verfügung. Wasser, ob still oder sprudelnd, sowie Mineralgetränke mit verschiedenen Geschmackssorten. Ausreichend Flüssigkeit dient zu einer besseren Muskelfunktion.
ZUtrittskontrolle mit qr-code
Deinen Zutritt ins Studio kannst Du eigenständig mittels eines persönlichen QR-Codes gewähren, den wir nach Deiner Online-Anmeldung zusenden. Du kannst den QR-Code ausdrucken und mit zum Studio nehmen oder direkt über Dein Smartphone einscannen.
Unser Studiobetrieb ist seit 01.04.2026 beendet! Danke für die Treue!